そこで2012年こそは、目標に向かって突っ走っていこうと考えています。
まず今年こそは頑張りたいのが、かなり個人的な事ですが薄毛解消です。
40も近くなってきて、かなり後頭部付近が薄くなってきているんです。
ハゲって遺伝、食生活、生活習慣(ストレス)が原因と言われていますが、恐らく自分は食生活が原因ではないかと考えています。
かなり欧米の食生活に偏っており、肉、甘いもの、辛い物ばかり、そして好物ばかり食べているのがよくないと思うんですよ。
ただすぐに食生活の改善は難しいので、最近シャンプーを変えてみたんです。
プレミアムブラックシャンプー
http://www.scalpcare-guide.com/2010/08/post-14.html
このシャンプーを使うようになって少し抜け毛が減った感じがするんですよね。気のせいかな?
とにかく40前に禿げるのだけは嫌なので、いろいろ試してみようと思います。
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